太空站发生爆炸，宇航员被困在太空，地面指挥中心紧急制定救援计划，救援飞船在宇宙中与时间赛跑，展开救援。
小女孩热爱体操，进入体操队后刻苦训练，克服伤病与心理压力，在比赛中获得优异成绩。
湖南湘西十八洞村，扶贫工作队因地制宜，发展旅游与特色种植，带领村民摆脱千年贫困，成为全国精准扶贫首倡地缩影。